Perfilado de sección

  • Bienvenidos a esta unidad de formación sobre autoconciencia a través del deporte, donde el movimiento se convierte en un espacio para la reflexión, la conciencia emocional y el crecimiento personal, y donde el deporte se utiliza como una herramienta práctica para fomentar el bienestar, la inclusión y un aprendizaje significativo.

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    • Unidad 1.1: Atención plena en el movimiento: Reconocer las emociones a través de la actividad física